Si la oscuridad te envuelve, recuerda: no estás solo/a.

Los pensamientos de suicidio son una señal de un dolor inmenso, no una verdad sobre tu valor.

Hay personas que te quieren y recursos listos para ayudarte a superar este momento. Tu vida es valiosa, y mereces una oportunidad de ver la luz de nuevo.

Busca ayuda ahora mismo.

🚨 Números de Emergencia y Ayuda Inmediata
Llamar es el primer y más valiente paso hacia la recuperación. Estas líneas son gratuitas, confidenciales y están disponibles 24/7.

Números Telefónicos directos.

Línea de la Vida: 800 911 2000

Emergencias (Servicios de Seguridad): 911